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Vous pensez que vous n'êtes pas à la hauteur?
Vous pensez que ce n'est jamais suffisant même si vous menez une vie plutôt réussie?
Vous souffrez peut-être du syndrome de l'imposteur...
On pense au...

...c'est dur!!
Comment aimer sereinement quand la moindre émotion a un retentissement x100 en soi ? Comment vivre avec un conjoint pour qui tout est « hyper » ?
 
« Tu es susceptible,on peut rien t...

Savoir trouver les bons mots, savoir adopter l'attitude appropriée, nous avons la capacité de reconforter la peine de nos semblables. Oui, mais comment??
Que ce soit un enfant qui a perdu un jouet,...

Vous connaissez!? Les cris,les affrontements, l'épuisement...les confrontations parents-enfant peuvent très vite mener les parents à se sentir démunis, dépassés, fatigués. Vous avez tout essayé, ou...

Connaissez-vous les différentes phases du couple?
Parlons-en un peu dans cet article dédié à la relation de couple!!
De manière général, nous sommes tous conscient au 21ème siècle que la relation d...

L'hypersensibilité, voilà un sujet contemporain très prisé.Sérieux ou "fourre-tout", ce concept interroge beaucoup et s'entoure d'un engouement particulier.
On estime qu'environ 20% de la populatio...

Vivre sans conflit dans un couple est irréaliste! J'espère que sur ce point, nous sommes tous accordé? En effet, étant tous différents, nos limites et nos tolérances nous sont propres. Selon notre ...

40%des gens aurait un état d'esprit engendrant des blocages!!
Mais quel est cet état d'esprit?Faisons court...c'est un état d'esprit dit "fixe".
Notre état d'esprit se forge dès les premiers appr...

Ressassements, inquiétudes, contrariétés… Les "ruminations mentales" apparaissent comme un mal envahissant et épuisant. Nous faisons tous l’expérience de pensées négatives, qui peuvent porter sur s...

Quand bien même nous savons tous que la communication est primordiale, elle est un exercice difficile pour beaucoup, quelque soit notre âge. Selon notre histoire personnelle, nos chemins de vie, sa...

"Mon couple est en crise", "on traverse une mauvaise phase", "je ne le/la comprend plus",...
Ces phrases sont communes, mine de rien nous les entendons souvent autour de nous, mais qu'est-ce qu'ell...

La colère est une émotion normale et complexe. D’une simple contrariété à la rage, elle varie d’une personne à l’autre et selon la situation, le contexte. Le stress vécu au quotidien, que ce soit à...