Aurélie DESVILLETTES-EI
Psychothérapie à  Albertville

Épisode dépressif

Comment consoler?

08 Sep 2022

Savoir trouver les bons mots, savoir adopter l'attitude appropriée, nous avons la capacité de reconforter la peine de nos semblables. Oui, mais comment??
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Ruminations mentales: ces pensées qui tournent en boucle!

07 Mar 2022

Ressassements, inquiétudes, contrariétés… Les "ruminations mentales" apparaissent comme un mal envahissant et épuisant. Nous faisons tous l’expérience de pensées négatives, qui peuvent porter sur s...

Il se sent déprimer. Comment l'aider?

02 Oct 2021

La déprime, la morosité, la dépression sont les signes de souffrance les plus courants de l'adolescence, à tel point que beaucoup pense qu'ils sont inévitables ce qui est faux bien heureusement.
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